下脘穴在哪里，怎么艾灸针灸？按揉下脘穴，腹泻去无踪

01.准确位置

下脘穴的准确位置图

02.位置描述

下脘穴归属任脉，位于人体的上腹部，前正中线上，脐中上2寸。

【取穴方法】取仰卧位，在上腹部，前正中线上，从肚脐向上量2寸处，按压有酸胀感。

【快速取穴】取仰卧位，在上腹部，将神阙与胸剑结合点连线进行4等分，在连线的下1/4与3/4交点处，按压有酸胀感。

03.主治功效

脘痛、腹胀、呕吐、呃逆、消化不良、肠鸣、泄泻、痞块、虚肿等。

04.穴位配伍

配天枢穴、气海穴、关元穴、足三里穴（针灸并用）治急性菌痢。

05.穴名释义

“下脘穴”。“下”，下部也。“脘”，空腔，空管也。该穴名意指任脉的上部经水在此向下而行。本穴物质为任脉上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后则继续循脉而下行，如同流向下部的巨大空腔，故名。下管名意与下脘同。

06.穴位疗法

【针灸疗法】直刺0.5~1寸；可灸。

【按摩疗法】将食指和中指并拢，按照顺时针的方向按揉下脘穴3分钟，就可以达到刺激穴位的目的。

07.穴位解剖

在腹白线上，深部为横结肠；有腹壁上、下动、静脉交界处的分支；布有第八肋间神经前皮支的内侧支。