譩譆穴在哪里，怎么艾灸针灸？宣肺理气，通络止痛

譩譆穴归属足太阳膀胱经，有治疗肩背痛、咳嗽气喘、热病等作用。譩譆穴的位置：当第六胸椎棘突下，旁开3寸。

【譩譆穴的位置】

位于人体的背部，当第六胸椎棘突下，旁开3寸。

【气血特征】气血物质为纯阳之气。

【运行规律】循膀胱经上行。

【功能作用】外散体内之热。

解析：

1）譩譆。譩譆者，压按本穴病者呼出之声也，无它意。

2）五胠俞。五，五脏六腑之代称。胠，古战阵右翼的名称也。俞，输也。五胠俞名意指体内的纯阳之气由此外输膀胱经。本穴物质为督脉外传的阳热之气，而督脉的阳热之气由五脏六腑的精微物质所生化，本穴所受的纯阳之气也即是五脏六腑的纯阳之气，故名五胠俞。

譩譆穴意义：体内的纯阳之气由此外输膀胱经。关注公众号经络技巧。

【譩譆穴位的作用功效】

【主治病症】

肩背痛、热病、咳嗽、气喘、疟疾等。

【作用功效】

譩譆穴，宣肺理气，通络止痛。

【临床运用】

现代用于治疗肋间神经痛，腋神经痛，感冒，心包炎，哮喘，疟疾，腰背肌痉挛，膈肌痉挛。

【穴位配伍】

譩譆穴配大椎穴、肩外俞穴治肩背痛。

刺激譩譆穴可以采用点按的方式，将食指的指尖按压在譩譆穴穴位上，用力深按，保持10秒然后松开，休息3秒再按压，一压一松为一个循环，每次点按譩譆穴1-3分钟即可，每天可进行数次。

【穴位疗法及注意事项】

【疗法原则】寒则补之灸之，热则泻之。

【针刺方法】譩譆穴，斜刺0.5-0.8寸。