阴包穴在哪里，怎么艾灸针灸？调经止痛、利尿通淋

01.准确位置

阴包穴的准确位置图

02.位置描述

阴包穴归属足厥阴肝经，在大腿内侧，当股骨内上髁上4寸，股内肌与缝匠肌之间。布有股前皮神经及闭孔神经前支，深层外侧有股动、静脉，旋股内侧动脉浅支。

【取穴方法】屈膝正坐或卧位，当股骨内上髁上4寸（即曲泉穴上4寸），股内肌与缝匠肌之间处取穴。

03.主治功效

【作用功效】调经止痛，利尿通淋。

【主治病症】泌尿生殖系统疾病：月经不调，盆腔炎，遗尿，小便不利。

其他疾病：腰腿痛，骶髂关节炎，腰肌劳损，腹股沟淋巴结炎。

04.穴位疗法

【针刺疗法】直刺1.0-1.5寸，局部酸胀，可向周围放散。    

【艾灸方法】艾炷灸3-5壮，艾条灸10-20分钟。

05.穴位配伍

配气海、中极、肾俞，有补肾益气，固摄膀胱的作用，主治遗尿。

配关元、血海、三阴交，有活血通经的作用，主治月经不调。

配交信治月经不调；配关元、肾俞治气虚不固之遗尿。

配箕门、足五里、血海治膝股内侧疼痛，小儿麻痹的肌萎缩。

06.穴名释义

阴包：阴，水也。包，收也。阴包名意指肝经的水湿之气在此为云集之状。本穴物质为曲泉穴传来的弱小阴湿水气及足五里穴外渗下行的地部经水，至本穴后天地二部水湿皆聚集本穴，本穴如肝经水湿的包收之地，故名阴包。阴胞名意与阴包同。

07.穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、大收肌。皮肤由股内侧皮神经分布。皮肤薄，皮下组织结构疏松。大隐静脉由股骨内侧髁的后方渐行于大腿前内侧。针由皮 肤、皮下筋膜于大隐静脉外侧，穿深筋膜，于缝匠肌内侧入内收肌。在缝匠肌的深肌，有股动脉、股静脉与隐神经从股腘管下口入腘窝。缝匠肌由股神经支配，内收 肌由闭孔神经支配。