委阳穴在哪里，怎么艾灸针灸？祛湿利水的主要穴位

01.准确位置

委阳穴的准确位置图

02.位置描述

委阳穴属于足太阳膀胱经，位于人体的腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧。

03.主调病症

腰脊强痛、腹满、水肿、小便不利、腿足挛痛、下肢挛痛、腓肠肌痉挛等。

04.穴位配伍

委阳穴配三焦俞穴、肾俞穴治疗小便不利；

配殷门穴、太白穴治疗腰痛不可俯仰。

小便淋沥：志室、中髎、委阳。

腋肿：天池、委阳。

乳糜尿：三焦俞、膀胱俞、委阳、中极、三阴交。

05.穴名释义

委阳。委，堆积也。阳，阳气也。委阳穴名意指膀胱经的天部阳气在此聚集。本穴物质为委中穴传来的水湿之气，至本穴后因吸热而化为天部阳气，阳气在本穴为聚集之状，故名委阳。

06.穴位疗法

【针刺方法】委阳穴，直刺0.5-1寸，局部酸胀，可向大腿及小腿放散。

【艾灸方法】委阳穴艾条温灸10-15分钟，委阳穴，艾炷灸或温针灸5-7壮。

【按摩方法】用拇指指端按委阳穴一分钟，左右腿交替5-8次。

07.穴位解剖

皮肤→皮下组织→股二头肌→腓肠肌外侧头→腘肌起始腱和腘肌。有膝上外侧动、静脉；浅层有股后皮神经。深层有腓总神经和腓肠外侧皮神经。