丰隆穴在哪里，怎么艾灸针灸？化痰止咳、减肥消脂

01.准确位置

丰隆穴的准确位置图

02.位置描述

丰隆穴属于“足阳明胃经穴”，丰隆穴位于人体的小腿前外侧，外踝尖上8寸，条口穴外1寸，距胫骨前缘二横指(中指)。

【快速取穴】在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌的外缘。犊鼻穴与外踝尖连线中点。

03.主调病症

头痛、咳嗽、痰多、胸闷、眩晕、下肢神经痉挛、麻痹，便秘、尿闭、支气管炎等。

04.穴位配伍

丰隆穴配风池穴治眩晕；

丰隆穴配膻中穴、肺俞穴治痰多咳嗽。

05.穴名释义

Fēnglóng，出处《灵枢·经脉》，是足阳明胃经的络穴。丰即丰满，隆指突起，足阳明经多气多血，气血于本穴会聚而隆起，肉渐丰厚，故名之。《会元针灸学》云：丰隆者，阳血聚之而隆起，化阴络，交太阴，有丰满之象，故名丰隆。

06.穴位疗法

【特效按摩】

当出现哮喘、咳嗽、痰多时，宜多揉丰隆穴，用刮痧的方式更有效，可以促进人体的新陈代谢，从而达到除湿化痰的效果。

【艾灸疗法】

用艾条温和灸5~10分钟，一天一次，可以治疗咳嗽、痰多、胸闷。

07.穴位解剖

在趾长伸肌外侧和腓骨短肌之间；有胫前动脉分支；当腓浅神经处。