卵巢囊肿艾灸方法

在进行艾灸前要去医院检查，排除卵巢肿瘤。卵巢囊肿在临床上多表现为小腹疼痛、不适，白带增多、色黄、异味，月经失常，常可触及小腹有可推动的肿块，一般无触痛感。造成此病的原因是体质过度酸化，导致体内垃圾较多，功能下降，引起肾虚，从而代谢变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降。艾灸调理卵巢囊肿，效果不错。

【艾灸取穴】

八髎穴，关元穴，中极穴，曲骨穴，三阴交穴

【时间疗程】

建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。

（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）

【调养脏腑/对应五行/食补建议】

调养脏腑：肝

对应五行：木

食补建议：蒲公英葛根

【艾心提示】

调理前，请您先仔细阅读：调理需知

1. 保持好心情。中医认为，卵巢囊肿的发生多与七情损伤有关，因此患者要善于调节心情，别让不良情绪伤了卵巢。

2. 每天做30分钟的腹式呼吸，腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩的效果。

3. 不宜久坐。上班族女性久坐加缺乏运动，很容易导致气血循环障碍，影响盆腔健康。最好每40分钟站起来活动5~10分钟。

4. 处在月经期和产后的女性尤其要注意调养。注意保暖，避免受寒，忌食生冷刺激性食物。

【注意事项】

1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。

2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。

3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。