子宫肌瘤（子宫平滑肌瘤）艾灸方法

由于子宫肌瘤生长较快，当供血异常时，可以出现不同程度的变性。肌瘤愈大，缺血愈严重，则继发性变性的可能性愈大，所以对子宫肌瘤应当有足够重视。艾灸调理此病效果良好。

【艾灸取穴】

关元穴，归来穴，气海穴，子宫穴

【辩证加灸】

气滞型：小腹胀满，痛无定处，情志抑郁阿是穴太冲穴

血瘀型：腹部疼痛拒按，面色晦暗，月经量多或经期延后阿是穴血海穴三阴交穴

痰湿型：小腹包块按之柔软，时有作痛，带下较多，胸脘满闷阿是穴丰隆穴

气血亏虚型：下腹隐痛，面色无华，头晕眼花阿是穴足三里穴

【时间疗程】

建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。

（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）

【调养脏腑/对应五行/食补建议】

调养脏腑：肝

对应五行：木

食补建议：蒲公英葛根

【艾心提示】

调理前，请您先仔细阅读：调理需知

1. 必要手术时，艾灸虽不能代替手术治疗，但可改善患者体质，加速症状好转。

2. 饮食宜清淡，少食羊肉、虾蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3. 使用艾益生砭石神器（或用手掌搓热后），放置小腹部，延顺时针方向按摩腹部36圈后，改逆时针方向按摩36圈。然后自上而下平推腰背部10~15次，以酸胀为度。每日按摩1次，有助于子宫肌瘤的康复。

【注意事项】

1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。

2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。

3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。