肥胖性脂肪肝怎么艾灸？

肥胖性脂肪肝属于中医学“聚集”、“痰饮”的范畴。其病机当为脾胃虚弱，脾无以运化水谷导致脂肪运结于肝脏，而成为脂肪肝。

【艾灸取穴】

肝俞穴，脾俞穴，日月穴，期门穴

【辩证加灸】

食浊阻滞型：腹胀或痛，便秘，纳呆，时有如条状物聚集在腹部，重按则胀痛更佳；舌苔腻，脉弦滑。足三里穴

肝气郁滞型：腹中气聚，攻窜胀痛，时聚时散，腕胁之间时有不适，病情常随情绪起伏；舌苔腻，脉弦。太冲穴

痰湿困阻型：形体肥胖，胸胁隐痛，头昏胸闷，疲倦嗜睡；舌苔白腻，脉弦滑。足三里穴

瘀血阻络型：胁肋胀痛或刺痛，痛有定处、拒按，头痛，肢麻，皮肤瘀斑，面色晦暗；舌紫暗或有瘀斑、瘀点，脉弦细或涩。膈俞穴

肝肾阴虚型：胁肋隐痛，悠悠不休，口干舌燥，心中烦热，头晕目眩；舌红，少苔，脉细弦。太溪穴

【时间疗程】

建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。

（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）

【调养脏腑/对应五行/食补建议】

调养脏腑：脾、肝

对应五行：土、木

食补建议：薏仁茯苓、蒲公英葛根

【艾心提示】

调理前，请您先仔细阅读：调理需知

1. 肥胖性脂肪肝的调理应以调整饮食为主，基本原则为“一适两低”，即适量蛋白、低糖和低脂肪。

2. 临床降脂药的使用应该慎重，因为降血脂药会驱使血脂更集中在肝脏代谢，常导致肝细胞的进一步损害。

3. 食疗方：菖蒲郁金粥。石菖蒲、郁金各12克，姜制半夏5克，粳米50克，冰糖适量。前3味水煎，去渣取汁，入粳米煮粥，粥熟时加冰糖调味即成。适量服食，适用于痰湿困阻型的肥胖性脂肪肝。

【注意事项】

1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。

2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。

3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。