远视眼（老花眼）怎么艾灸？

为了看清远处物体，要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上，故远视眼经常处于调节状态，易发生眼疲劳。

远视眼属于中医学“远怯近症”的范畴。本病病位在目，与肝肾两脏关系密切。本病多由阴主敛，肾阴亏损，目中光华不能进；或禀赋不足或肝肾俱虚，目中光华散漫不收，以致不能视近。

【艾灸取穴】

百会穴，阳白穴，风池穴，养老穴，光明穴

【辩证加灸】

阴精亏虚型：能远视不能近视，视物不能持久，久视则眼珠酸痛，头额作痛，目昏更甚。平素眼干涩困乏，头脑空疼，并伴有眩晕、耳鸣，腰膝酸软无力；舌红、少苔，脉沉细而弱。关元穴

肝胆湿热型：看远清楚，视近模糊，兼见眩晕、耳聋，头目胀痛，不能久视，劳目久视则双目困乏酸痛更甚，或伴见恶心呕吐、烦躁易怒，口苦，白睛红赤，小便赤黄；舌红，苔黄，脉弦滑而数。行间穴

阴阳两虚型：眼位偏斜，视力减退，看远视近皆昏蒙不清，尤以视近不清者为甚，不耐久视，强行久视劳目则头目困痛，视一为二。常伴眩晕耳鸣，腰酸腿软，怯寒肢冷；舌淡白，脉细弱。肾俞穴太溪穴

【时间疗程】

建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。

（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）

【调养脏腑/对应五行/食补建议】

调养脏腑：肝

对应五行：木

食补建议：蒲公英葛根

【艾心提示】

调理前，请您先仔细阅读：调理需知

1.轻度远视一般不需要配镜，但有视疲劳症状或出现内斜视者，则应尽早配镜矫正。

2.中度远视的学龄前儿童患者，要及早验光配镜，随着年龄的增长，要每年复验一次，及时减低镜片的度数，以适应视力增长的需要。

【注意事项】

1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。

2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。

3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。