主要症状包括上腹痛、上腹灼热感、餐后腹胀和早饱之一种或多种,可同时存在上腹胀、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等,是临床常见的一种功能性胃肠疾病。
【艾灸取穴】
脾俞穴,胃俞穴,章门穴,中脘穴
【辩证加灸】
寒邪直中型:胃痛暴作,甚则拘急作痛,得热痛减,遇寒痛增,口淡不渴,或喜热饮;舌苔薄白,脉弦紧。大椎穴
饮食停滞型:暴饮暴食之后,腹部疼痛,胀满不消,疼痛拒按,得食更甚,嗳腐吞酸,或呕吐不消化食物,其味腐臭,吐后痛减,不思饮食或厌食,大便不爽,得矢气及便后稍舒;舌苔厚腻,脉滑有力。足三里穴
肝气犯胃型:腹部胀满,攻撑作痛,脘痛连胁,胸闷嗳气,喜长叹息,大便不畅,得嗳气、矢气则舒,遇烦恼郁怒则痛作或痛甚;舌苔薄白,脉弦。太冲穴
中脏虚寒型:腹痛绵绵,时作时止,痛时喜按,喜热恶冷,得温则舒,饥饿劳累后加重,得食或休息后减轻,神疲乏力,气短懒言,形寒肢冷,胃纳不佳,大便溏薄,面色不华;舌淡,苔薄白,脉沉细。中脘穴
【时间疗程】
建议1天1次,每次2~3个穴位,每穴30~40分钟,轮流施灸,10天为1疗程,每疗程间休息2~3天继续灸。
(时间充足又有需要的情况下,可以多灸几个穴位,具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节)
【调养脏腑/对应五行/食补建议】
调养脏腑:脾
对应五行:土
食补建议:薏仁茯苓
【艾心提示】
调理前,请您先仔细阅读:调理需知
1. 重视生活调摄。饮食以少食多餐、营养丰富、清淡易消化为原则,不宜饮酒及过食生冷、辛辣食物,切忌粗硬饮食,暴饮暴食,或饥饱无常。
2. 应保持精神舒畅,避免情绪紧张,劳逸结合,避免劳累。
3. 食疗方:佛手粥。佛手30克,煎汤去渣,粳米150克,加水适量煮粥,粥成后加冰糖并入佛手药汁烧煮即可。适用于老年胃弱所致消化不良、嗳气、胃痛者。
【注意事项】
1.病症分析只作为参考,不能作为诊断或治疗的依据。
2.上述内容仅作为日常调养方式,不可代替治疗。
3.如存在上述病症或情形,建议前往正规医疗机构诊断,并在专业医嘱下进行治疗。