聪耳明目（耳聋耳鸣、听力不好、视物模糊、迎风流泪）怎么艾灸？

对于中老年人而言，长期的患病容易导致日常生活能力下降，户外行动风险，沉默寡言，性格孤僻怪异，易暴易怒等。很多耳聋耳鸣不及时治疗最终导致失聪的例子比比皆是，视物模糊、迎风流泪严重者也可以出现失明。

对于年轻人而言，往往导致失眠、烦躁、头晕、记忆力减退、听力下降、忧虑抑郁症，严重干扰生活、工作和学习。

【艾灸取穴】

关元穴，中脘穴，太阳穴，下关穴，印堂穴，光明穴，阳陵泉穴，中渚穴，足三里穴

【时间疗程】

建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。

（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）

【调养脏腑/对应五行/食补建议】

调养脏腑：肾、肝

对应五行：水、木

食补建议：男性人参黄精/女性红参当归、蒲公英葛根

【艾心提示】

调理前，请您先仔细阅读：调理需知

【注意事项】

1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。

2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。

3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。