性冷淡怎么艾灸？

中医认为，性冷淡的病位在心、肝、脾、肾，病因是气郁、痰阻、精亏、气血不足等。艾灸可以疏肝理气、行气活血。

【艾灸取穴】

关元穴命门穴肾俞穴三阴交穴

【时间疗程】

建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。

（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）

【调养脏腑/对应五行/食补建议】

调养脏腑：肾

对应五行：水

食补建议：男性人参黄精/女性红参当归

【艾心提示】

调理前，请您先仔细阅读：调理需知

1. 消除消极的心理因素，纠正错误的认识。

2. 提供充足、全面的营养，特别是多吃些含优质蛋白质、维生素和锌的食物。

3. 改正不良习惯，戒除烟酒。

4. 避免长期服用能导致性功能减退的药物。

5. 阅读或观看一些言情书刊来调动和唤醒浪漫的情调或幻想。

【注意事项】

1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。

2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。

3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。