地机穴在哪里，怎么艾灸针灸？脾土的机关，痛经要穴

01.准确位置

地机穴的准确位置图

02.位置描述

地机穴归属足太阴脾经，位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。

【取穴方法】正坐或仰卧位，在阴陵泉直下3寸，当阴陵泉穴与三阴交穴的连线上，胫骨内侧面后缘处取穴。

03.主治作用

月经不调、痛经、功能性子宫出血、阴道炎、遗精、精液缺乏等；

腰痛、腰痛胃痉挛、腹胀腹痛、泄泻、食欲不振等脾胃病证；

小便不利，水肿等等脾不运化水湿病证

胃痉挛、乳腺炎、下肢痿痹等。

04.穴位配伍

地机穴配肾俞穴、中极穴、三阴交穴，有补益气血，活血化瘀的作用，主治痛经；地机穴配隐白穴治崩漏；

地机穴配血海穴，有调经的作用，主治月经不调；

地机穴配三阴交穴治痛经；

地机穴配隐白穴治崩漏。

地机穴出现压痛提示有胰腺疾患，与胰俞、中脘、水分互参可诊断急性胰腺炎。

05.穴名释义

“地”，脾土也。“机”，机巧、巧妙也。该穴名意指本穴的脾土微粒随地部经水运化到人体各部，运化过程十分巧妙。本穴物质为漏谷穴传来的降地之雨，雨降地部后地部的脾土微粒亦随雨水的流行而运化人体各部，脾土物质的运行十分巧妙，故名“地机穴”。

06.穴位疗法

【按摩手法】食指指腹点按地机穴周围，寻找最敏感点，用拇指的指腹由轻及重地按压敏感点，以能忍受为度。坚持按压1分钟，每天进行1~2次。

【针灸疗法】直刺地机穴0.5～0.8寸，局部酸胀，可扩散至小腿部。

【艾灸疗法】艾炷灸或温针灸地机穴3～5壮，艾条灸地机穴5～10分钟。

07.穴位解剖

在胫骨后缘与比目鱼肌之间；前方有大隐静脉及膝最上动脉的末支，深层有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经，深层后方有胫神经。