丰胸艾灸方法

有些女性由于体质的原因，胸部干瘪；有的女性则是因为减肥，使得胸部也平坦如“飞机场”；还有些女性女性随着年龄的增长，胸部下垂，美成了回忆。艾灸可以令爱美的女性丢掉“太平公主”的封号，展现完美曲线。

【艾灸取穴】

肝俞穴膺窗穴乳根穴关元穴

【时间疗程】

建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。

（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）

【调养脏腑/对应五行/食补建议】

调养脏腑：肾

对应五行：水

食补建议：红参当归

【艾心提示】

调理前，请您先仔细阅读：调理需知

内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用，雌激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分支，形成乳腺小管。因此，为促进青春期乳房发育，避免中老年后出现乳房萎缩，女性应该多吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如圆白菜、椰菜花、葵花籽油、玉米油和菜籽油等存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中的B族维生素也有助于激素合成，女不妨也多吃些。乳房发育不丰满的女性，还可以多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油等，使乳房由于脂肪的积蓄而变得丰满且富有弹性。

【注意事项】

1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。

2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。

3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。