斑秃（脱发）怎么艾灸？

斑秃属于中医学中“斑秃”、“油风”的范畴。本病与气血双虚，肝肾不足，血瘀毛窍有关。发为血之余，气虚则血难生，毛根不得濡养，故发落成片，肝藏血，肾藏精，精血不足则发无生长之源，阻塞血路，新血不能养发，故发脱落。

【艾灸取穴】

阿是穴，百会穴，风池穴，血海穴

【辩证加灸】

肝肾阴虚型：患者多为40岁以上，头发焦黄或发白，发病时头发成片脱落，严重时可全部脱落，同时伴头晕耳鸣，五心潮热，失眠多梦，腰膝酸软，盗汗遗泄，妇女白带增多；舌红，少苔，脉细数。肝俞穴肾俞穴

气血不足型：多发生在大病、久病或产后。脱发范围往往有小而大，呈进行性加重，在脱发区尚存残留参差不齐的头发，轻触亦容易脱落，头皮松软光亮，兼有面色㿠白，神疲乏力，心悸气短，眩晕自汗，少气懒言等症；舌淡，苔薄白，脉象细弱。脾俞穴胃俞穴

淤阻发窍型：头发骤然脱落，或呈半截面折断，常伴头痛、偏头痛或头皮刺痛等症，兼见胸闷胁痛，夜寐恶梦多，或烦热难以入睡，妇女月经不调；舌紫暗或有瘀斑，脉弦涩或细涩。膈俞穴丰隆穴

【时间疗程】

建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。

（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）

【调养脏腑/对应五行/食补建议】

调养脏腑：肾

对应五行：水

食补建议：男性人参黄精/女性红参当归

【艾心提示】

调理前，请您先仔细阅读：调理需知

1.经常按摩头皮，这样可以减少头发脱落。

2.养成良好的生活和饮食习惯，平时要多吃些水果和蔬菜，尽量不吃辛辣刺激性食物。保持愉悦心情，有助于治疗斑秃，缓解斑秃进程。

【注意事项】

1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。

2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。

3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。