甲状腺功能减退(甲减)艾灸方法

本病多见于中年女性，男女比例为1:5，起病隐匿，病情发展缓慢。怕冷、少言乏力，表情淡漠，唇厚舌大，皮肤干燥发凉，眉毛稀疏，记忆力减退，智力低下，厌食，腹胀，便秘，性欲减退，男性患者可出现阳痿，女性患者可出现溢乳。

甲减属中医“虚劳”范畴，病程关键为阳气虚衰。肾为先天之本，且为真阳所居。真阳虚微以致形寒神疲，可见命门火衰之象。

本病位在甲状腺，涉及脾肾。

【艾灸取穴】

百会穴大椎穴中脘穴

【辩证加灸】

脾肾阳虚型：神疲乏力，嗜睡倦怠，记忆减退，头晕目眩，耳鸣耳聋，腰膝酸冷，畏寒肢冷，皮肤干燥脱屑，毛发干枯易落，便秘，全身浮肿，男子阳痿，女子月经不调；舌淡胖，有齿痕，苔白腻。脾俞穴肾俞穴

心肾阳虚型：心悸心慌，胸闷憋痛，神倦嗜睡，形寒肢冷；舌淡嫩，苔白。可见头晕耳鸣耳聋，腰膝酸软，男子阳痿，女子月经不调。心俞穴肾俞穴

阳气衰竭型：神昏肢厥（肢冷），皮温下降，声低息微，肌肉弛张无力；舌淡胖。命门穴关元穴

【时间疗程】

建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。

（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）

【调养脏腑/对应五行/食补建议】

调养脏腑：肝

对应五行：木

食补建议：蒲公英葛根

【艾心提示】

调理前，请您先仔细阅读：调理需知

1. 饮食上加强营养，以多维生素、高蛋白、高热量、适量含碘食物为主，且不宜过食生冷食物。

2. 适当进行锻炼，增强体质，平时注意保暖。

3. 食疗方：牡蛎海带汤。

牡蛎肉50克，海带100克，加水和调料共煮。每日分2次服食。牡蛎补虚壮阳，海带补碘，共同辅助调理甲减。

【注意事项】

1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。

2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。

3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。