【艾灸取穴】
中脘穴,天枢穴,足三里穴
【辩证加灸】
寒邪直中型：胃肠疼痛暴作，得热痛减，遇寒痛增，口淡不渴，或喜热饮；舌苔薄白，脉弦紧。关元穴
脾胃阳虚型：胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜按，空腹更痛，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄；舌淡，苔白，脉虚弱。脾俞穴
饮食伤胃型：暴饮暴食后，胃肠疼痛，胀满拒按，食后加重，嗳腐吞酸，或呕吐不消化食物，其味腐臭，吐后痛减，不思饮食，大便不爽而臭秽，排气及便后稍舒；舌苔厚腻，脉滑濡。上巨虚穴
肝气犯胃型：胃肠胀满，攻撑作痛，痛连两胁，胸闷嗳气，善叹息，大便不畅，得嗳气、排气则舒，遇烦恼郁怒则加重；舌苔薄白，脉弦数。太冲穴
湿热中阻型：胃肠灼痛，痛势急迫，喜冷恶热，得凉则舒，心烦易怒，泛酸嘈杂，口干口苦；舌红，少苔，脉滑数。内庭穴
瘀血停滞型：胃肠疼痛，痛如刀割，痛有定处且拒按，入夜加重，或见吐血、黑便；舌紫暗或有瘀斑，脉涩。血海穴
胃阴亏虚型：胃肠隐隐灼痛，饥饿却没有食欲，口燥咽干，口渴思饮，消瘦乏力，大便干结；舌红少津或无苔，脉细数。阴陵泉穴
【时间疗程】
建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。
（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）
【调养脏腑/对应五行/食补建议】
调养脏腑：脾
对应五行：土
食补建议：薏仁茯苓
【艾心提示】
调理前，请您先仔细阅读：调理需知
1. 患者平时应形成良好的饮食习惯，饮食宜慢，勿过饥过饱，进食易消化的食物，忌食生冷、刺激性食物。
2. 加强体育锻炼，增强体质，保持良好的精神状态，注意心情舒畅，调节情绪。
3. 食疗方：桂花心粥。粳米100克、桂花心2克、茯苓5克。粳米洗净，桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。粳米、汤汁放入锅内，加适量清水，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥即可。每日一次，早、晚餐服用。
【注意事项】
1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。
2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。
3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。
