在紧张、兴奋、精神刺激、受热或进食辛辣刺激性食物后更为显著。
自发性多汗症属于中医学范畴“自汗”“盗汗”范畴。中医认为本病多由阳气虚弱、卫气不固、营卫不和，或肺胃热、或内有湿热，导致阴阳失调而汗出。
【艾灸取穴】
风门穴，肺俞穴，阴郄穴，复溜穴
【辩证加灸】
肺卫不固型：汗出恶风，稍劳汗出尤甚，易于感冒，体倦乏力，面色少华；舌苔薄白，脉缓。气海穴
营卫失调型：汗出恶风，周身酸楚，时寒时热，或表现半身、某局部出汗；舌苔薄白，脉细弱。外关穴
心血不足型：自汗或盗汗，心悸少寐，神疲气短，面色不华；舌淡，脉细。心俞穴灵台穴
阴虚火旺型：夜寐盗汗或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴；舌红，少苔，脉细数。三阴交穴，太溪穴
湿热内扰型：蒸蒸汗出，汗液易使衣服黄染，面赤烘热，烦躁，口苦，小便色黄；舌苔薄黄，脉弦数。内庭穴，太冲穴
【时间疗程】
建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。
（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）
【调养脏腑/对应五行/食补建议】
调养脏腑：心
对应五行：火
食补建议：酸枣仁莲子
【艾心提示】
调理前，请您先仔细阅读：调理需知
1. 汗出时易于感受外邪，故当避风寒，以防感冒。
2. 汗出后，应及时用干毛巾将汗擦干。出汗多者，需经常更换内衣，并注意保持衣服、卧具干燥清洁。
3. 食疗方：黄芪鸡汁粥。母鸡1只（1kg~1.5kg），黄芪15克，粳米100克。母鸡洗净浓煎为鸡汁，黄芪水煎2次取汁，加适量鸡汤及粳米100克共煮成粥。早晚温热服食。本品具有益气血，填精髓，补气升阳，固表止汗的作用。尤其适用于久病体虚、气血双虚的自汗者。
【注意事项】
1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。
2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。
3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。
