水泉穴在哪里，怎么艾灸针灸？利水大药、调治痛经

01.准确位置

水泉穴的准确位置图

02.位置描述

水泉穴归属足少阴肾经，位于足内侧，内踝后下方，当太溪直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。

【取穴方法】正坐垂足或仰卧位，在太溪直下方1寸，当跟骨结节之内侧前上部凹陷处取穴。跟骨上方；有胫后动、静脉分布；布有小腿内侧皮神经、胫神经。

【快速取穴】取坐位，在足内侧，内踝后下方，于太溪穴下1横指处，跟骨结节的内侧凹陷中，按压有酸胀感。

03.穴位疗法

【针刺方法】水泉穴，直刺0.3-0.5寸。

【艾灸方法】水泉穴，艾条灸5-10分钟，水泉穴，艾炷灸3-5壮。

04.主治作用

【主调理症】月经不调、痛经、经闭、阴挺、小便不利、目视昏花等妇科、前阴及本经脉所过处的疾患。

【临床应用】现代多用以治疗子宫脱垂、子宫内膜炎、膀胱痉挛。

05.穴位配伍

水泉穴配血海穴、气海穴、肾俞穴、气海俞穴、三阴交穴治肾绞痛、肾结石；

水泉穴配肾俞穴、中极穴、血海穴治血尿；

水泉穴配中极穴、水道穴治肾气亏虚。

配气海、三阴交，有调经血，理下焦的作用，主治月经不调，痛经。

配承山、昆仑，有舒筋活络壮骨的作用，主治足跟痛。

06.穴名释义

水泉。水，水液也。泉，水潭也。水泉名意指肾经水液在此聚集形成水潭。本穴物质为大钟穴传来的地部经水，在本穴聚集后如同水潭，故名水泉。

07.穴位解剖

布有小腿内侧皮神经，胫神经的跟骨内侧支及胫后动脉的跟骨内侧支。