三阳络穴在哪里，怎么艾灸针灸？收引寒湿、舒筋通络

01.准确位置

三阳络穴的准确位置图

02.位置描述

三阳络穴归属手少阳三焦经，位于人体前臂背侧，当腕背横纹上4寸，尺骨与桡骨之间。半屈肘俯掌取穴。

【快速取穴】抬臂，从掌背横纹中点处直上量4横指（即3寸）处为支沟，从支沟上量1寸处，尺骨与桡骨间隙中点，按压有酸胀感。

03.穴位疗法

【针刺方法】三阳络穴，直刺0.5-1.0寸，局部酸胀，可扩散至肘部。斜刺2.0-3.0寸，透郄门穴，前臂感觉麻胀，并向指端传导。   

【艾灸方法】三阳络穴，艾条灸10-20分钟；三阳络穴，艾炷灸3-5壮。

04.主治作用

 【主调理症】

（1）头痛、耳聋、暴瘖、臂痛等。三阳络穴为肺切除手术针麻常用穴之一。

（2）头面五官疾病：暴喑卒聋，龋齿牙痛。

（3）运动系统疾病：挫闪腰痛，手臂痛不能上举。

（4）其他疾病：恶寒发热无汗，内伤，脑血管后遗症，眼病，失语。

【作用作用】三阳络穴，舒筋通络，开窍镇痛。

05.穴位配伍

三阳络穴配曲池穴、合谷穴、肩井穴治中风后遗症上肢不遂。

06.穴名释义

三阳络。三阳，指手三阳经的气血物质。络，联络之意。穴三阳络名意指手三阳经的气血物质在此交会。本穴由于会宗穴传来的气血为由阳变阴的寒湿之气，穴内温压呈下降之状，手阳明少阳的天部阳气因而汇入穴内，本穴有联络手三阳经气血的作用，故名三阳络。

07.穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、指伸肌、拇长展肌、拇短伸。皮肤由桡神经发出的前臂后皮神经的属支分布。针由皮肤、皮下组织穿前臂的深筋膜，入指伸肌腱，深进经拇长展肌和深面的拇短伸肌，直达前臂骨间膜，以上诸肌由桡神经深支发出的肌支支配。