少府穴在哪里，怎么艾灸针灸？心胸有病少府泄

01.准确位置

少府穴的准确位置图

02.位置描述

少府穴归属手少阴心经，位于手掌面，第4、5掌骨之间。布有来自尺神经的第四指掌侧总神经和指掌侧动、静脉。

【快速取穴】半握拳，小指切压掌心第1横纹上，小指尖间所指处即是。

【取穴技巧】仰掌，在手掌面，握拳，手指屈向掌心横纹，在小指尖下凹陷处，按压有酸痛感。

03.主治作用

失眠、健忘、胸痛、心悸、心律不齐、小指拘挛、掌中热、皮肢瘙痒、小便不利、遗尿、阴痛、阴部瘙痒、月经过多等。

04.穴位配伍

少府穴配内关穴治心悸；

少府穴配心俞穴，治阴肿、阴痒；

少府穴配气海穴、关元穴、太溪穴、三阴交穴治小儿遗尿。

05.穴名释义

“少”，阴也。“府”，府宅也。该穴名意指本心经气血在此聚集。本穴物质为少冲穴传来的高温水湿之气，至本穴后为聚集之状，如云集府宅，故名。

06.穴位疗法

【按摩疗法】用大拇指弹拨少府穴片刻、然后松开，反复10~15次，能改善失眠、健忘、手掌麻木。

【艾灸疗法】用艾条温和灸少府穴5~20分钟，每天一次，可以治小便不利。

【刮痧疗法】用角刮法从掌根向指尖刮拭3~5分钟，隔天一次，可以治心烦、阴痛等。

【针灸疗法】直刺0.3～0.5寸。

07.穴位解剖

在第四、五掌骨间，有第四蚓状肌，皮肤→皮下组织→掌腱→环指的浅、深屈肌腱与小指的浅、深屈肌腱浅之间→第四蚓状肌→第四骨间背侧肌。浅层有尺神经掌支分布。深层有掌侧总动静脉，指掌侧固有神经（尺神经分支）