悬枢穴位置作用与功效，各种疗法及注意事项

【悬枢穴的准确位置图】

【悬枢穴的位置】位于人体腰部，当后正中线上，第1腰椎棘突下凹陷中。

《快速取穴彩色图解》正坐或俯卧位。先确定命门穴的位置，再从命门沿后正中线向上摸1个椎体（即第1腰椎），其棘突下凹陷处即为此穴。

《针灸大成》十三椎下，伏而取之。

《中国针灸学》第一腰椎棘突下。

【穴位解剖】在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支内侧支。

【穴名解说】

【悬枢穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。《医心方》名悬极俞。属督脉。

【穴位含义】督脉气血由此外输腰脊各部。

（1）悬枢。悬，吊挂也。枢，枢纽也。悬枢名意指督脉气血由此外输腰脊各部。本穴物质为命门穴和脊中穴传来的水湿之气，至本穴后由本穴横向外传腰脊各部，穴内气血如同天部中吊挂的水湿之气，故名悬枢。

（2）悬柱。悬，吊挂也。柱，支柱也。悬柱名意指穴内气血为天部的强劲之气。本穴物质为命门穴和脊中穴传来的天部之气，其气强劲，如同支柱一般充实着督脉及腰脊各部，故名悬柱。

【气血特征】气血物质为天部的强劲阳气。

【运行规律】循天部传于督脉上下及腰脊各部。

【功能作用】壮阳益气。

【悬枢穴的作用与功效】

《针灸大成》主腰脊强不得屈伸，积气上下行，水谷不化，下利，腹中留积。

【作用功效】壮阳益气、温补脾肾、强壮腰嵴

【主治病症】脾胃及腰背疾患等：如脾胃虚弱，胃痛，腹胀，腹痛，水谷不化，肠鸣，泄泻，痢疾，急性胃肠炎，腰嵴强痛，腰肌筋膜炎，脱肛，不得俯仰，奔豚，疝气，腰背神经痉挛，胃肠神经痛，胃下垂，肠炎等。

【穴位配伍】

1、悬枢穴配足三里穴、太白穴治完谷不化、泄泻；

2、悬枢穴配委中穴、肾俞穴治腰痛、腿痛。

3、配足三里穴、内关穴治急性胃痛。

4、配天枢穴、气海穴治泄泻。

5、配肾俞穴治腰痛。

6、配天枢穴、中脘穴治食积腹胀。

7、配天枢穴、足三里穴治泄泻、痢疾。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《铜人》针三分，灸三壮。

【针刺方法】直刺0.5～1寸，局部有酸胀感，深刺时有触电感向两下肢放散。注意：刺椎间腧穴有麻电感时应立即拔针或停止深刺。

【艾灸方法】艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟。

【按摩方法】常按揉悬枢穴，可治腹胀、腹泻、消化不良、腰背部疼痛等胃肠疾病。