【关门穴的准确位置图】
【关门穴】位于上腹部，当脐中上3寸，距前正中线2寸。
【取穴方法】仰卧位，在脐上3寸，建里穴（任脉）旁开2寸处取穴。
《快速取穴彩色图解》从肚脐沿前正中线向上4横指，再水平旁开3横指，按压有酸胀感处即为此穴。
《针灸大成》梁门下一寸，去中行各三寸。
《针灸学》在脐上三寸，建里旁开二寸。
【穴位解剖】当腹直肌及其鞘处；有第八肋间动、静脉分支及腹壁上动、静脉分支；布有第八肋间神经分支(内部为横结肠)。
【穴名解说】
【关门穴】出《针灸甲乙经》。《千金翼方》作关明。属足阳明胃经。
【穴义】胃经中的脾土物质在此屯驻。
（1）关门。关，关卡也。门，出入的门户也。关门名意指胃经中的脾土物质在此屯驻。本穴物质为梁门穴传来的地部经水，其水为满溢之水，量小，但因其由上而下，故有脾土微粒随水而下。经水传至本穴后，由于受腹内部的外散之热及胃经区域自身之热，经水气化为枯竭之状，脾土物质随之屯驻，如被关卡一般，故名关门。
（2）关明。关，关卡也。明，明白可见也。关明名意指胃经中运化的脾土微粒明白可见。本穴物质为梁门穴传来的地部经水，受腹部外传之热后而不断气化，水液气化干涸后随经水冲行的脾土微粒变得清楚可见，故名关明。
【气血特征】气血物质为脾土微粒及地部经水。
【运行规律】脾土微粒屯留穴周内外，经水则循胃经下行。
【功能作用】固化脾土。
【关门穴的作用与作用】
《针灸大成》主善满积气，肠鸣卒痛，泄利，不欲食，腹中气走，夹脐急痛，身肿，痰疟振寒，遗溺。
【主调理症】腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、纳呆、身肿等。
【临床运用】现代用于治疗急慢性胃炎。
【穴位配伍】
1、配中脘穴、足三里穴、下巨虚穴、关元穴治腹胀，腹痛，消化不良。
2、配中脘穴、足三里穴、内关穴治消化不良。
3、配足三里穴、水分穴治肠鸣腹泻。
【保健养生】
关门穴主要调理遗尿泄泻这些被中医上称之为门户不关之症，因此本穴就起到了把手关卡的功能。关门穴位于胃脘下部，大约在胃肠交界之处，就如同人体的关卡与门户一样。
一般来说，3岁以下的婴幼儿由于排尿控制中枢的发育尚不完善，晚上不能自主控制排尿功能是很正常现象。
而3岁以上的孩子如果仍有白天或晚上排尿失控的现象，这就是遗尿症的表现，必须及早进行调理，否则不但会妨碍儿童的身心健康，甚至会影响孩子的正常发育。调理遗尿顽疾之法——刺激关门穴。
【保健方法】
【点按法】点按时取仰卧位，以大拇指或中指按住关门穴，以感到关门穴处有酸胀感为宜，然后用手指压住穴位，逐渐用力深按，保持5-6秒，然后松开，一压一松为一个循环，每次点按5-10分钟；
【按揉法】以大拇指按住关门穴，此时你会感到穴位局部有明显的酸胀疼痛感，然后以关门穴为中心，保持一定的力度，进行旋转按揉，每次按揉3-5分钟；
【穴位疗法及注意事项】
《针灸大成》《铜人》针八分，灸五壮。
【治法原则】寒则补而灸之，湿热则泻针出气。
【按摩方法】用一手食、中指指端分开对按两侧关门穴10次。
【艾灸方法】艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。
【针刺方法】关门穴，直刺0.8-1.2寸。
