肝俞穴在哪里，怎么艾灸针灸？疏肝利胆、理气明目

01.准确位置

肝俞穴的准确位置图

02.位置描述

肝俞穴归属足太阳膀胱经，位于人体的背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指宽处（或第九胸椎凸骨下，左右旁开1.5寸）。

03.主治作用

1、缓解治疗胃肠病、胸痛腹痛、脊背痛等。

2、缓解治疗皮肤粗糙、黄疸、老人斑等。

3、缓解治疗肝病、失眠、吐血、目眩等。

【作用作用】肝俞穴，疏肝理气、降火退热、益肝明目、行气止痛等

04.穴位配伍

肝俞穴配百会穴、太冲穴主治眩晕、头昏头痛，有清热明目的作用；

肝俞穴配支沟穴、阳陵泉穴主治胁痛；

肝俞穴配太冲穴治目眩、胁肋疼痛；

肝俞穴配肾俞穴、太溪穴主治健忘、失眠，有滋阴养血补肾的作用；

肝俞穴配大椎穴、曲池穴，主治癫痫，精神分裂症，有清热泻火、安神定志的作用。

肝俞穴配期门穴，为俞募配穴法，有清利肝胆湿热的作用，主治肝炎，胆囊炎，胁痛；

肝俞穴配光明穴主治目昏。

05.穴名释义

“肝俞穴”，“肝”，肝脏也。“俞”，输也。肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。

06.穴位疗法

【针刺方法】肝俞穴，斜刺0.5-0.8寸。局部酸胀，针感可扩散至肋间。不可深刺，以防造成气胸。

【艾灸方法】艾炷灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。

【日常保健】指压第九、十根胸椎之间左右2厘米处的“肝俞穴”，能使胃功能恢复正常，对于治疗宿醉也有显著作用，在指压“肝俞”穴时，应握拳打。

07.穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌、背阔肌、骶棘肌。皮肤由第八、九、十胸神经后支外侧支重叠分布。穴位深部对第九肋间隙呐的结构。在胸、腹腔内则对应胸膜腔、肺、膈、肝、脾与胃。肝、脾为实质性器官，血液供应丰富。因此，如盲目针刺时，不能提插，不能捻转，应立即起针，应严密观察有无内出血现象。