【阴交穴的准确位置图】
【阴交穴的位置】位于人体的下腹部,前正中线上,当脐中下1寸。
【快速取穴】仰卧位,将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线5等分,由上向下1/5处,按压有酸胀感)。
《快速取穴彩色图解》仰卧或正坐位。从肚脐起沿腹部前正中线直下1横指处即为此穴。
《针灸大成》脐下一寸,当膀胱上际。三焦之募。任脉、少阴、冲脉之会。
《中国针灸学》在前正中线上,脐下一寸。
【穴位解剖】在腹白线上,深部为小肠;有腹壁浅动脉、静脉分支,腹壁下动、静脉分支;布有第十肋间神经前皮支的内侧支。
【穴名解说】
阴交穴Yīnjiāo(RN7),经穴名。出《针灸甲乙经》。属任脉。任脉、冲脉、足少阴之会。别名:少关穴,横户穴,少目穴,丹田穴,小关穴。注意与三阴交穴区别。
【穴位含义】任脉冲脉的上行水气在此交会。
1)“阴交穴”。“阴”,阴水之类也。“交”,交会也。该穴名意指任脉冲脉的上行水气在此交会。本穴物质中有气海穴传来的热胀之气,有冲脉夹肾经而行的水湿之气外散传至本穴,二气交会后形成了本穴的天部湿冷水气,故名“阴交穴”。
2)“少关穴”。“少”,与老相对,阴也。“关”,关卡也。少关名意指任脉上行的气血中滞重的水湿之气被关卡于下不得上行。小关名意与少关同。
3)“横户穴”。“横”,横向而行也。“户”,户门也。横户名意指任脉的天部水气在此为横向上行。本穴物质为气海穴传来的天部水气,至本穴后水气散热冷缩而处天之下部,此冷缩之气只能横向下传神阙穴,故名横户。
4)“少目穴”。“少”,小也。“目”,肝所主之风也。小目名意指任脉气血在此以微弱的风气向上传输。
5)“丹田”。此为道家术语,道家视腹下皆为丹田,故名“丹田穴”。
6)任脉冲脉之会。本穴气血不光有任脉上行的水湿之气,亦有冲脉外散的水湿之气,故为任脉冲脉之会。
【气血特征】气血物质为天之下部的阴湿水气。
【运行规律】散热冷缩后横向下行神阙穴。
【功能作用】收引浊气。
【阴交穴的作用与功效】
《针灸大成》主气痛如刀搅,腹䐜坚痛,下引阴中,不得小便,两丸骞,疝痛,阴汗湿痒,腰膝拘挛,脐下热,鬼击,鼻出血,妇人血崩,月事不绝,带下,产后恶露不止,绕脐冷痛,绝子、阴痒,贲豚上腹,小儿陷囟。
1、调节治疗月经不调、阴痒、痛经泄泻、功能性子宫出血,子宫脱垂、产后血晕、阳痿、遗精、不孕等
2、可以治疗腹疼、脐周疼痛、腹满水肿、疝气、小便不利、奔豚、血崩、带下、产后恶露不止、小儿陷囟、腰膝拘挛水肿,及肠梗阻、肠鸣腹胀等
3、调节治疗失眠、鼻出血、肠炎、脚气、睾/丸神经痛、子宫内膜炎等
【作用功效】阴交穴,祛风利节、宁神定志。
【临床应用】现代常用于治疗肠炎、前列腺炎等。
【阴交穴位配伍】
1、阴交穴配大肠俞、曲池穴治脐周作痛;
2、阴交穴配涌泉穴,有行水通淋的功效,能治疗小肠气撮痛连脐、小便淋漓不尽;
3、阴交穴配石门穴,有通经活血的功效,能治疗崩中漏下、小腹硬痛;
4、阴交穴配行间穴,有养阴清热、行气化湿的功效,能治疗痞气、肠鸣腹疼;
5、阴交穴配阴陵泉穴、带脉穴,能治疗赤白带下;
6、阴交穴配子宫穴、三阴交穴,治疗月经不调、崩漏;
7、阴交穴配天枢穴、气海穴,治疗肚胀肠鸣、泄泻。
【穴位疗法及注意事项】
《针灸大成》《铜人》针八分,得气即泻,泻后宜补,灸百壮。《明堂》灸不及针,日三七壮,止百壮。
【治法原则】寒则补之灸之,热则水针或泻针出气。
【按摩疗法】正立,先将左手四指并拢,手掌心朝内,手指尖朝下,四指放置在小腹上,大拇指放置在阴交穴位上,将两手的大拇指叠加,轻轻按在阴交穴处,用酸胀的感觉。每日早晨和晚上按揉阴交穴位,每次大约按揉1至3分钟。
【针灸疗法】直刺阴交穴0.5~1寸。
【艾灸疗法】可灸,艾炷灸阴交穴3-7壮;或艾条灸阴交穴10-20分钟……孕妇慎用。《千金翼》称灸多绝孕;《外台》称孕妇不可灸。