阴市穴位置作用与功效，各种疗法及注意事项

【阴市穴的准确位置图】

【阴市穴的位置】位于人体大腿前面，当髂前上棘与髌骨外缘的连线上，髌底上3寸。

【取穴方法】仰卧伸下肢，或正坐屈膝取穴。在髌骨外上缘上3寸，当髂前上棘与髌骨外上缘的连线上取穴。

《针灸大成》膝上三寸，伏兔下陷中，拜而取之。

【穴名解说】

【阴市穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。别名：阴鼎。

【穴义】胃经的地部经水在此汇合。

（1）阴市。阴，水也。市，聚散之地。该穴名意指胃经的地部经水在此汇合。本穴物质为髀关传来的地部经水，为脾土外渗之水，因本穴处肉之陷，经水在此汇合之状，故名。

【气血特征】气血物质为地部经水和经水气化之气。

【运行规律】地部经水汇聚本穴后循胃经下行梁丘穴，气化之气则上行天部。

【功能作用】汇聚上源经水回流胃经。

【阴市穴的作用与功效】

《针灸大成》主腰脚如冷水，膝寒，痿痹不仁，不屈伸，卒寒疝，力痿少气，小腹痛，胀满，脚气，脚以下伏兔上寒，消渴。

【主治病症】膝关节及周围软组织疾患，膝关节痛，腿膝麻痹，酸痛，腰膝痿痹，伸屈不利，膝膑肿痛，寒湿走注，历节风痛，下肢痿痹、肿胀，瘫痪不遂，脚气；腰痛，寒疝，腹胀，腹痛。

【作用功效】阴市穴，温下焦，散寒除湿；通经络，强腰膝，利关节。

【穴位配伍】

1、阴市穴配足三里穴、阳陵泉穴治腿膝痿痹。

2、配足三里穴、血海穴、阴市穴、阳陵泉穴、髀关穴、伏兔穴、丰隆穴治中风下肢不遂、小儿麻痹等；

3、配委中穴、足三里穴治两膝红肿疼痛。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《铜人》针三分，禁灸。

【针刺方法】阴市穴，直刺1-1.5寸。

【艾灸方法】阴市穴，艾条灸5-10分钟，艾炷灸3-5壮。