四缝穴位置作用与功效，各种疗法及注意事项

【四缝穴的准确位置图】

【取穴位置】仰掌伸指，在第2～5指掌侧，近端中间指关节的中央，一手4穴，左右共8穴。

【穴位解剖】四缝穴下有皮肤、皮下组织和指深层肌腱。

层次解剖：皮肤→皮下组织→指深屈肌腱。

穴区神经、血管：浅层有掌侧固有神经和指掌侧固有动脉分布；深层有正中神经肌支（桡侧两个半手指）和尺神经肌支（尺侧一个半手指）分布。

【功能主治】

【作用功效】消食导滞、健脾化积、清热杀虫、宣肺止咳。

【主治病症】小儿疳积、胃脘痛，腹泻，蛔虫病、百日咳、哮喘、气喘，咳嗽，肠道蛔虫并能调节阴阳平衡、提高免疫力等。

【穴位配伍】

1、配内关、合谷，缓解百日咳。

2、配脾俞、胃俞治小儿疳积；

3、配中脘、足三里、百虫窝治虫积疳积；

4、配中脘、足三里、下脘、璇玑、腹结治食积疳积；

5、配中脘、天枢、百虫窝、足三里治胃肠积热之肠虫症；

6、配中脘、足三里、神阙、气海、肺俞、膏肓、肾俞治重症疳积；

7、配中脘、章门、脾俞、胃俞、足三里、公孙治脾胃虚弱型疳积；

8、配中脘、建里、天枢、足三里治伤食泄泻；

9、配合谷、内关、太渊、少商治肺气失宣之咳嗽；

10、配内关、列缺、太渊治百日咳；

【穴位疗法及注意事项】

【按摩四缝穴的手法】日常生活当中我们最好用大拇指掐按的方式，效果同样显著。掐按的力度以稍有痛感而患者能够耐受为度，每个手指上的穴位掐按2～3分钟即可。

掐按的同时，要认真查看几个手指的四缝穴处的血管颜色，如果颜色较深、甚至发紫或者发黑，那些说明这个位置的血管阻滞情况比较严重，要重点掐按。

长期掐揉，可以有效改善中暑、哮喘等症状

【艾灸四缝穴的方法】用艾条回旋灸治四缝穴10~15分钟，一天一次，可以缓解治疗失眠，神经衰弱，痛风等。