颈百劳穴位置作用与功效，各种疗法及注意事项

【颈百劳穴的准确位置图】

【颈百劳穴的位置】颈百劳穴属于经外奇穴，颈百劳穴的准确位置位于人体项部，大椎穴直上2寸，后正中线旁开1寸处。

《快速取穴彩色图解》正坐或屈肘俯卧位。低头，可见颈背部交界处椎骨有一高突，并能随颈部左右摆动而转动者即是第7颈椎棘突，从该椎体直上3横指，再旁开拇指1横指处，按压有酸胀感，即为此穴。

《针灸学》大椎上二寸，督脉旁开一寸。

【穴名解说】

“百”指数量多。“劳”这里指劳动的意思，位于颈后方大椎穴直上2寸，旁开1寸，是颈部最易劳累的部位。故名颈百劳。

【颈百劳穴的作用与作用】

《针灸学》瘰疬，咳嗽，哮喘，顿咳，落枕。

【主治功能】

治頸項強痛；咳嗽，氣喘，咯血，百日咳，骨蒸潮熱，盜汗，瘰疬。哮喘，自汗，肺结核，百日咳，顿咳，颈肌痉挛，项部扭伤不能回顾，落枕，产后周身疼痛，角弓反张等，现多用于支气管哮喘，慢性支气管炎，颈项部扭挫伤，神经衰弱等。

按摩颈百劳穴缓解治疗哮喘、肺结核、角弓反张、颈项强痛等病症。

按摩颈百劳穴具有养肺止咳、舒经活络的作用。

【穴位配伍】

1、配列缺、大椎、風池，治頸項強痛。

2、配肺俞、定喘、風門，治咳嗽氣喘。

3、配肺俞、內關、太淵、三陰交，治骨蒸潮熱。

4、配肺俞、中脘、足三里治咳嗽、痰中带血。

5、配中府、膈俞、列缺、孔最、鱼际治肺结核咯血。

6、配风池、天柱、夹脊（胸1-5椎）、肩中俞治项肌瘫痪等。

7、灸法配天井、肘尖、阿是穴治颈淋巴结核。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸学》直刺0.3~0.5寸。可灸。

【按摩手法】将食指、中指并拢，指尖着力，揉按颈3~5分钟，长期按摩，可缓解哮喘、肺结核、失眠等。

【艾灸方法】用艾条回旋灸治颈百劳穴10分钟，一天一次，可治疗瘰疬联珠疮。

【刮痧方法】用刮痧板角部由上至下刮拭，隔天一次，以出痧为度，可以缓解治疗颈项强痛等。