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肩前穴位置作用与功效,各种疗法及注意事项

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肩前穴是经外奇穴,有缓解治疗肩周炎、上肢瘫痪、肩臂内侧痛等作用。

肩前穴位置作用与功效,各种疗法及注意事项

【肩前穴的准确位置图】

【肩前穴】肩前穴位于肩部,正坐垂臂,当腋前皱襞顶端与肩髃穴连线的中点。(很多书写着正规的名字叫:肩内陵)

【肩前穴的准确位置】在肩关节前面,腋窝的前面有个纹头,纹头上一寸的地方。

【肩前穴位的作用作用】

【主调理症】上肢瘫痪、肩关节周围炎、臂不能举、肩臂内侧痛等。

按摩肩前穴的作用:疏筋活络。

【穴位疗法及注意事项】

【针刺方法】肩前穴,直刺0.5-1寸,局部有酸麻感。

【艾灸方法】肩前穴艾炷灸3-7壮,或艾条灸5-15分钟。

【按摩肩前穴的手法】用中指指腹按揉肩前穴并做环状运动,每次2分钟。

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