【肓门穴的准确位置图】
【肓门穴的位置】位于人体的腰部，当第1腰椎棘突下，旁开3寸。
【取穴方法】俯卧位，平不错腰椎棘突下，悬枢（督脉）旁开3寸处取穴。
《快速取穴彩色图解》正坐或俯卧位。取一线过肚脐绕腹腰一周，与肚脐中相对应处即第2腰椎棘突，往上推1个椎体（即第1腰椎），其棘突下缘旁开4横指，按压有酸胀感处即为此穴。
《针灸大成》十三椎下两旁相去脊各三寸陷中，正坐取之。
《针灸学》不错腰椎棘突下，悬枢旁开三寸。
【穴位解剖】有背阔肌、髂肋肌；有第1、第2腰动、静脉背侧支；布有第1、第2腰神经后支。
【穴名解说】
【肓门穴】Huāngmén（BL51），经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。
【穴义】天部气血中夹带的膏脂物质在此冷降。
【名解】“肓门穴”，“肓”，心下膈膜也，指穴内调节的物质对象为膏肓穴外传的膏脂之物也。“门”，出入的门户也。盲门名意指天部气血中夹带的膏脂物质在此冷降。本穴与膏肓穴相对应，膏肓穴为膏脂之物的输出之处，而本穴则为膏脂之物的回落之处，故名“肓门穴”。
【气血特征】气血物质为冷凝后的膏脂。
【运行规律】膏脂之物由天部冷降归于地部。
【功能作用】积脂降浊。
【肓门穴的作用与作用】
《针灸大成》主心下痛，大便坚，妇人乳疾。
【主调理症】胸、腹疾患：如胸腹胀满，胃脘疼痛，气攻两胁，痞块，便秘，腹痛，乳疾，现又多用肓门穴治疗胃炎，乳腺炎，脾肿大，胃痉挛，胃炎，腰肌劳损。
【作用作用】理气和胃，清热消肿。
【临床应用】现代常用于治疗胃痉挛、胃炎、溃疡病、习惯性便秘、乳腺炎等。
【肓门穴位配伍】
1、配梁门穴、梁丘穴治胃痛，便秘。
2、配气海穴、天枢穴治便秘。
3、配肾俞穴、三焦俞穴、中极穴、阴陵泉穴治急慢性肾炎。
4、配肝俞穴、脾俞穴、阳陵泉穴治黄疸、呕吐。
5、配脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、中脘穴治消化不良。
【穴位疗法及注意事项】
《针灸大成》《铜人》灸三十壮，针五分。
【治法原则】寒则灸之，热则泻之。
【按摩疗法】以手指指腹或指节向下按压肓门穴10秒后松手，如此反复5次，并作圈状按摩。
【针灸疗法】斜刺肓门穴0.5-1寸。
【艾灸疗法】艾条灸肓门穴10-20分钟或者艾柱灸肓门穴5-10壮。
