承扶穴在哪里，怎么艾灸针灸？通便消痔、舒筋活络

01.准确位置

承扶穴的准确位置图

02.位置描述

承扶穴归属足太阳膀胱经，位于臀部横纹线的中央下方。(大腿后面，臀下横纹的中点)。

【取穴方法】采用俯卧的姿势，左右臀下臀沟中心点，此点即为承扶穴。这里是性感带最为密集的地方。

03.主调病症

腰骶臀股部疼痛，痔疾。

04.穴位配伍

承扶穴配环跳穴、悬钟穴，主要缓解治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪；承扶穴配秩边穴、承山穴，主要缓解治疗便秘；

承扶穴配委中穴治腰骶疼痛。

05.穴名释义

“承扶穴”。“承”，承担、承托也。“扶”，扶助也。承扶名意指膀胱经的地部经水在此大量蒸发外散。本穴物质为膀胱经下行的地部经水和经水中夹带的脾土微粒，由于膀胱经经水在上、次、中、下髎穴四穴处大部分流落于地之地部，至本穴后气血物质实已变为经水与脾土微粒的混合物。气血物质在本穴的变化为吸热气化，水湿气化上行于天部，脾土微粒则固化于穴周，固化的脾土物质质干坚硬，能很好地承托并阻止随膀胱经经水流失的脾土，故名“承扶穴”。

06.穴位疗法

【艾灸疗法】用艾条温和灸承扶穴5~20分钟，每天一次，可改善下肢疼痛。

【刮痧疗法】用面刮法同外向内刮拭承扶穴，力度微重，可治疗腰痛、便秘。

【针灸疗法】直刺承扶穴1～2寸。

【按摩疗法】用大拇指弹拨承扶穴100~200次，每天坚持，能够治疗下肢疼痛。

【养性作用】主导生殖器官的神经从此处经过，经常按压可以强化阴道的收缩力，增加对性的感受力，所以中医也利用刺激这个穴位来治疗性冷感。

【按摩手法】背挺直，肛门夹紧，慢慢吸气，用拇指以外的四根指头按压承扶穴，往上按压6秒钟时，将气吐出，如此重复10次，每天早晚各做10次。这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些。按摩承扶穴有舒筋活络的作用，经常按摩承扶穴不仅可以防病治病，还可防止臀部下垂，阻断赘肉堆积。

07.穴位解剖

在臀大肌下缘；有坐骨神经伴行的动、静脉；布有股后皮神经，深层为坐骨神经。