次髎穴在哪里，怎么艾灸针灸？补益下焦，强腰利湿

次髎，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。

【腧穴释义】

次，与上髎穴相对为次也。髎，孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。

【取穴位置】

在髂后上棘与后正中线之间，适对第2骶后孔。

【穴位解剖】

在臀大肌起始部;当骶外侧动、静脉后支处;布有第2骶神经后支。

【功能主治】

功能：补益下焦，强腰利湿。

主治：

1.月经不调、痛经、带下病等妇科疾患;

2.小便不利;

3.遗精;

4.疝气;

5.腰骶痛，下肢痿痹。

【穴位配伍】

配关元、三阴交，有调理下焦，活血调经的作用，主治月经不调，带下。

配商丘，涌泉，有健脾补肾，暖胞宫的作用，主治痛经不孕。

配肾俞、环跳、足三里、阳陵泉、悬钟，治腰痛、下肢痿痹。

配肾俞、气海、百会、足三里，治直肠脱垂。

【刺灸法】

直刺1—1.5寸；艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。

【临床运用】

现代常用于治疗腰骶神经痛、腰骶关节炎、子宫内膜炎、盆腔炎、性功能障碍、泌尿感染等。