所以，面对疫情的潜在风险，更提醒我们在平时要注意养生，坚持艾灸，增补和保护我们体内的阳气，这样才是保护我们健康省时省力的方法。
一.纯阳之艾——补阳宠儿
艾叶作为一种中药材中的施灸材料，有温通经络、行气活血、散寒除湿、回阳救逆等作用。将艾叶制作成柱状、饼状、条状、米粒状，以火灸之，所产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气来达到防病调病目的，这就是艾灸，用艾灸调理的传统已经有数千年的历史。
《本草纲目》：“艾叶生则微苦、太辛，熟则微辛、太苦，生温熟热，纯阳也。可以取太阳真火，可以回垂绝元阳。”
古医书说：艾，味苦、辛、温，其中温通之力是艾的主要调理力量。温能补虚，这个虚是指阳气而言。而通呢，可以调理瘀滞问题。所以，艾可以调理阳气不足、虚寒引起的诸多身体异常。
我们知道，人体阳虚久了，机体机能下降了，就会产生各种病理产物，湿浊积瘀。而这些，都在艾灸的调理范围之内。艾灸过程中，能释放大量阳气被人体吸收，循经走络，直达病灶，有效祛除寒湿邪气，调理病痛，益寿延年。
二.艾灸补阳气，驱邪抗病毒
《扁鹊心书》中说：“保命之法，灼艾不错。”
《医学入门》中记载：“药之不及，针之不到，必须灸之。”古人在疾病的预防和调理中，尤其重视艾灸的作用。
药王孙思邈提出用灸法来预防瘟疫感染。
《内经》云：“正气存内，邪不可干。”
可见人体百病滋生皆因阳刚之气不足，此次新型冠状病毒来袭，更提醒我们注意养生，坚持艾灸，增补和保护体内的阳气，这才是保护人体健康省时省力的方法！
三.疫情期间，坚持艾灸好处多多
艾灸的作用主要表现在以下两大方面：
1、提高免疫力
艾灸提高免疫力这个作用，也是很多人艾灸的主要原因。免疫力提高了，病毒自然就不会这么容易感染了，这个原理在平时也一样适用。
提高免疫力所艾灸的穴位主要有：关元穴、神阙穴、足三里穴等，这是大家艾灸的重穴。另外，根据病毒入侵人体的症状，调理时应该宣肺清热、宁神镇咳，应该搭配身柱穴。
2、杀菌消毒
这就是艾烟所发挥的作用，根据实验，艾烟具有良好的杀菌消毒的效果，使用熏艾消毒大大减缓了病毒感染的概率，很多中医院都在带头使用。根据史书记载，历史上多次瘟疫的爆发，都巧妙使用熏艾消毒的方式，立下了汗马功劳。
艾灸，需要持之以恒，并不是说艾灸一次，就能立刻把免疫力提高到很高的层次。它就像锻炼身体一样，循环渐进，通过量变达到质变，最终拥有一副健康的体魄。
面对疫情，宅在家里需要注重健康，出门更要做好相关防护，可以多做艾灸驱寒排湿，高效增强免疫力，时刻抵御病毒细菌入侵，免受疾病危害！
