足通谷穴在哪里，怎么艾灸针灸？治疗颈椎病、慢性胃炎

01.准确位置

足通谷穴的准确位置图

02.位置描述

足通谷穴归属足太阳膀胱经，位于人体的足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的前方，赤白肉际处。

03.主治功效

【主治病症】头痛，项强，目眩，鼻衄，癫狂等。

【作用功效】足通谷穴，清热安神，清头明目。

04.穴位疗法

【针刺方法】足通谷穴，直刺0.3-0.5寸。    

【艾灸方法】足通谷穴，艾条灸5-10分钟；艾柱灸3-5壮。

05.穴位配伍

足通谷穴配大椎穴治项强。

06.穴名释义

足通谷。通，通道、通行也。谷，肉之大会也，两山中间的空旷之处也。足通谷名意指膀光经经气在此冷降归地。本穴物质一为膀胱经上部经脉下行的寒湿水 气，二为至阴穴上传于此的天部湿热水气，二气交会后的运行变化主要是散热缩合冷降，冷降之水循膀胱经回流至阴穴，故名足通谷。

07.穴位解剖

有跖趾侧动、静脉；布有跖趾侧固有神经及足背外侧皮神经。