中脘穴在哪里，怎么艾灸针灸？万能的胃药穴

01.准确位置

中脘穴的准确位置图

02.位置描述

中脘穴属于“任脉穴”，位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点（当脐中上4寸）。即：从心口窝到肚脐眼四寸的地方（也就是心口窝到肚脐眼中央）

【快速取穴】仰卧位，在上腹部，神阙与胸剑结合点连线的中点处，按压有酸胀感。

03.主治功效

主治：胃脘痛，腹胀，呕吐，呃逆，翻胃，吞酸，纳呆，食不化，疳积，膨胀，黄疸，肠鸣，泄利，便秘，便血，胁下坚痛，虚劳吐血，哮喘，头痛，失眠，惊悸，怔忡，脏躁，癫狂，痫证，尸厥，惊风，产后血晕。

04.穴位配伍

配百会穴、足三里穴、神门穴治失眠、脏躁；

配膻中穴、天突穴、丰隆穴治哮喘；

配梁丘穴、下巨虚穴治急性胃肠炎；

配肝俞穴、太冲穴、三阴交穴、公孙穴治疗胃十二指肠球部溃疡；

配阳池穴、胞门、子宫穴（针灸并用），治腰痛、痛经、月经不调（子宫不正）；

配气海穴、足三里穴、内关穴、百会穴治胃下垂。

05.穴名释义

Zhōngwǎn，经穴名。出《针灸甲乙经》。《脉经》名中管。属任脉。任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八会穴之腑会。穴在胃体中部，故名。具有和胃健脾、降逆利水之功用。别名：上纪穴，胃脘穴，大仓穴，太仓穴，胃管穴，三管穴，中管穴，中碗穴。

06.穴位疗法

【针刺方法】直刺0.5～1.0寸。孕妇慎用。如有肝脾肿大者不宜向左右侧及上方透刺。

中脘穴深部有胃、胰腺、腹主动脉，直刺不宜过深，瘦弱患者尤宜谨慎。

【艾灸方法】艾炷灸5～10壮；或艾条灸15～30分钟。

【特效按摩】在中脘穴或摩或按，可治疗胃痛、呕吐等症。

07.穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要布有第八胸神经前支的前皮支和腹壁浅静脉的属支。深层有第八胸神经前支的分支。