人迎穴在哪里，怎么艾灸针灸？

【腧穴释义】

人迎。人：民众也，指胸腹部。迎：迎受也。人迎名意指胃经气血由本穴向胸腹以下的身体部位传输。本穴物质为地仓穴分流传来的地部经水，其传输部位是头部以下的胸腹手足。与大迎穴传送上头的气血相比，头部为君，其所受气血为大、为遵，胸腹手足部则为民，气血物质的配送方式不同，以此得名。

天五会穴、五会穴。天，指本穴所在部位在天。五会，指本穴的气血物质由胃所受的五谷杂粮精微物质所化，穴内气血包含人体五脏六腑等各个部位所需的各种营养物质，故名。

附注：足阳明、足少阳经交会穴。《甲乙》：禁不可灸。

【取穴位置】

正坐或仰卧位。头微侧，从喉结往外侧2横指，可感胸锁乳突肌前缘颈部动脉搏动处即为此穴。

【穴位解剖】

有颈阔肌，在胸锁乳突肌前缘与甲状软骨接触部；有甲状腺上动脉；当颈内、外动脉分歧处，有颈前浅静脉，外为颈内静脉；布有颈皮神经，面神经颈支，深层颈动脉球，最深层为交感神经干，外侧有舌下神经降支及迷走神经。

【功能主治】

功能：接收胃经气血并分流胸腹。人迎穴有疏调气血、清咽利膈、消肿散结、利咽散结，理气降逆等作用。

主治：咽喉肿痛，气喘，瘰疬，瘿气，高血压。

【穴位配伍】

人迎穴配曲池穴、太冲穴，治高血压。

人迎穴配天突穴、膻中穴，治喘逆。

人迎穴配内关穴、太渊穴，治心悸。

【刺灸法】

避开颈总动脉，直刺0.3～0.8寸。

【临床运用】

(1)长期按摩人迎穴，对咽喉肿痛，气喘，瘰疬，瘿气，高血压具有良好的疗效；

(2)配大椎穴、太冲穴治疗高血压；

(3)经常用手指按压人迎穴，还有利于增进面部的血液循环，能够使脸部的皮肤紧缩，并且可以去除双下巴。