鹤顶穴在哪里，怎么艾灸针灸？祛风除湿、通利关节

01.准确位置

鹤顶穴的准确位置图

02.位置描述

鹤顶穴属于经外奇穴，位于膝上部，髌底的中点上方凹陷处。

03.主调病症

鹤膝风，膝肿痛，脚气，腿膝无力。

04.穴位配伍

痹症：配梁丘穴、足三里穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、三阴交穴（《针灸学简编》）

05.穴位疗法

【按摩手法】用大拇指指腹按揉3~5分钟，长期按摩，可以缓解治疗膝痛，腿痛、脚气等。

【拔罐方法】用气罐留罐15分钟，隔天一次，可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪等。

【刮痧方法】用角刮法刮拭鹤顶穴1~2分钟，稍出痧即可，缓解治疗膝关节病、鹤膝风。

【艾灸方法】用艾条温和灸治鹤顶穴5~10分钟，一天一次，可以缓解治疗膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软等。

【刺灸法】直刺0．3—0．5寸；可灸。

06.穴位解剖

在髌骨上缘股四头肌腱中；有膝关节动脉网；布有股神经前皮支及肌支。