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足五里位置作用与功效,各种疗法及注意事项

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足五里穴归属足厥阴肝经,有治疗少腹胀痛,小便不通,阴挺,睾丸肿痛,嗜卧,四肢倦怠,颈疬。阴囊湿疹,睾丸肿痛。尿潴留,遗尿。股内侧痛,少腹胀满疼痛,倦怠,胸闷气短等作用。

足五里位置作用与功效,各种疗法及注意事项

【足五里穴的准确位置图】

【足五里穴的位置】在大腿内侧,当气冲直下3寸,大腿根部,耻骨结节的下方,长收肌的外缘。布有生殖股神经,股前皮神经及闭孔神经前支,旋股内侧动、静脉。

【取穴方法】仰卧位伸足,先取曲骨穴旁开2寸处的气冲穴,再于其直下3寸处取穴。

《快速取穴彩色图解》仰卧位。伸足,从耻骨联合上缘的中点旁开3横指,再直下4横指,按压有动脉搏动感处即为此穴。

《针灸大成》气冲下三寸,阴股中动脉应手。

《中国针灸学》气冲直下三寸,大腿根部,耻骨结节的下方,长收肌之外缘。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、长收肌、短收肌。皮肤由髂腹股沟神经和生殖股神经的股支分布。大腿深筋膜又称阔膜,是全身最厚而坚韧的筋膜,但在大腿的前内侧比较薄弱,形成隐藏静脉裂孔或称卵圆窝。该部深筋膜有大隐静脉穿过。在窝的外侧缘和下缘形成镰刀形的镰状缘。覆盖该窝的深筋,由于血管神经的穿过呈筛状,称为筛状筋膜,其深面由内向外排列有股表脉、股动脉和股神经。

【穴名解说】

【足五里穴】经穴名。《针灸甲乙经》原名五里。《圣济总录》名足五里。属足厥阴肝经。别名:五里穴。

【穴位含义】肝经的冷降水湿及脾土尘埃在此覆盖五里广。

【名解】足,指穴在足部。五里,指本穴气血的作用范围如五里广。本穴物质为阴廉穴传来的冷降水湿及水湿风气中的脾土尘埃,至本穴后由天部归降地部,覆盖的范围如五里广,故名。五里名意与足五里同。

【气血特征】气血物质为天之下部的水湿风气及随风气中吹带的脾土尘埃。

【运行规律】由天冷降归于地部。

【功能作用】固化脾土,除湿降浊。

【足五里穴的作用与功效】

《针灸大成》主肠中满,热闭不得溺,风劳嗜卧。

【主治疾病】少腹胀痛,小便不通,阴挺,睾丸肿痛,嗜卧,四肢倦怠,颈疬。阴囊湿疹,睾丸肿痛。尿潴留,遗尿。股内侧痛,少腹胀满疼痛,倦怠,胸闷气短。

【穴位配伍】

1、配血海穴、三阴交穴治阴囊湿疹。

2、配气海穴,太冲穴治睾丸肿痛。

3、配中极穴、阴陵泉穴治尿潴留。

4、配三阳络穴、天井穴、历兑穴、三间穴治嗜卧欲动摇。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《铜人》针六分,灸五壮。

【疗法原则】寒则先泻后补或点刺出血或灸,热则水针或泻针出气。

【刺灸方法】刺法:直刺0.5-0.8寸,局部酸胀,可扩散至大腿前侧面。应注意避开股动、静脉、血管。

【艾灸方法】艾炷灸或温针灸3-5壮,艾条灸5-10分钟。

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