中冲穴位置作用与功效，各种疗法及注意事项

【中冲穴的准确位置图】

【中冲穴的位置】位于人体手中指末节尖端中央。一说在中指桡侧指甲角旁约0.1寸处。

【取穴方法】仰掌，微屈指，在手中指尖端之中央取穴。

《针灸大成》手中指端，去爪甲角如韭叶陷中。心包络脉所出为井木。心包络虚补之。

《中国针灸学》手中指尖端的中央。

【穴名解说】

【中冲穴】经穴名。出《灵枢。本输》。属手厥阴心包经。井（木）穴。

【穴位含义】体内心包经的高热之气由此冲出体表。

【气血特征】气血物质为高热水气。

【运行规律】急速散热降温而行于天之中下部。

【功能作用】发散内热。

【中冲穴的作用与功效】

《针灸大成》主热病烦闷，汗不出，掌中热，身如火，心痛烦满，舌强。

【主治病症】中风昏迷、小儿惊风、热病心烦、舌强不语、头痛、心痛等

【作用功效】中冲穴，回阳救逆、醒神通络

【临床应用】中冲穴现代常用于治疗昏迷、中暑、心绞痛等。

【中冲穴位配伍】

1、中冲穴配金津穴、玉液穴、廉泉穴缓解治疗舌强不语、舌本肿痛；

2、中冲穴配商阳穴缓解治疗耳聋时不闻音；

3、中冲穴配内关穴、水沟穴缓解治疗小儿惊风、中暑、中风昏迷等。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《铜人》针一分，留三呼。《明堂》灸一壮。

【治法原则】寒则点刺出血（血必黑或稀淡），热则泻针出气（莫出其血）。

【针灸疗法】浅刺0.1寸，或用三棱针点刺出血。

【艾灸方法】中冲穴，艾条灸5-10分钟，中冲穴艾炷灸1-3壮。

【按摩手法】用拇指指腹按压中冲穴，力度要适中，每次5分钟，每日2次。

【中冲穴治疗便秘的方法】中冲穴位于双手中指尖，是手厥阴心包经的一个穴位。掐按中冲穴，常用于心绞痛、昏迷、严重痛经等症的急救。临床发现，便秘时用拇指指端掐按点压中冲穴，有缓解紧张、促进排便的作用。掐按中冲穴此法也可用于预防便秘，特别适应于老年人。