胞肓穴在哪里，怎么艾灸针灸？通肠腑、调二阴、利腰膝

01.准确位置

胞肓穴(bāo huāng)的准确位置图

02.位置描述

胞肓穴属于足太阳膀胱经，位于人体的臀部，平第2骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。通常寻找胞肓穴时都是采用俯卧的姿势，胞肓穴位位于身体臀部，平第二骶后孔，督脉旁开3寸处取穴。

03.主调病症

1.泌尿生殖系统疾病：缓解治疗膀胱炎、睾丸炎、尿道炎、大小便不利等；

2.消化系统疾病：缓解治疗腹胀、肠鸣、便秘等；

3.其他：缓解治疗坐骨神经痛、腰脊强痛等。

04.穴位配伍

胞肓穴配委中穴治腰痛。

05.穴名释义

“胞肓穴”，“胞”，包裹胎儿的膜质囊也。“肓”，心下膈膜也。胞肓名意指胞宫中的膏脂之物由此外输膀胱经。本穴物质为来自胞宫中的膏脂之物，它与心下膈膜中外输的膏脂之物同性，故名“胞肓穴”。

06.穴位疗法

【治法原则】寒湿则点刺出血或先泻后补或补之灸之，干热则泻针出气或水针。

【针灸疗法】胞肓穴，斜刺0.8-1.2寸，局部酸胀，针感可向臀部放射。

【艾灸疗法】胞肓穴，艾条灸5-10分钟；胞肓穴艾柱或温针灸5-3壮。

07.穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、臀大肌、髂翼骨膜。皮肤由第一、二、三腰神经后支的外侧支分布。皮下筋膜内含有丰富的脂肪，纤维组织致密和臀大肌共同形成臀部隆凸的轮廓。臀肌筋膜发达，它发出纤维

束深入到臀大肌肌束内，所以该层筋膜和肌肉结合非常牢固而不易分离。