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肥胖症怎么艾灸?

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肥胖症目前有增加趋势。多由营养不平衡和内分泌失调所造成的一种内分泌新陈代谢疾病,肥胖症可发生于任何年龄,但以40岁以上多见,且女性多于男性。若长期过度肥胖的人,常易伴发糖尿病、高血压、高脂血症、动脉

肥胖症怎么艾灸?

【概述】

肥胖症目前有增加趋势。多由营养不平衡和内分泌失调所造成的一种内分泌新陈代谢疾病,肥胖症可发生于任何年龄,但以40岁以上多见,且女性多于男性。若长期过度肥胖的人,常易伴发糖尿病、高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病、胆囊炎、胆石症等。女性可伴月经不调、闭经及不孕。

【症状】

根据肥胖度一般分轻、中、重度三型。即超过标准体重20%~30%为轻度;30%~50%为中度,超过50%为重度。在10%以内为正常,10%~20%为偏胖。因病因不同,可伴有不同兼症。

【艾灸取穴】

灸序 穴位名 参考温度(℃) 参考时间(分钟) 备注
r>第1天 中脘 48-54 50-70 单穴
足三里 45-52 50-60 双穴
神阙 48-55 50-70 单穴
第2天 肾俞 47-53 50-70 双穴
关元 48-54 50-70 单穴
太溪 45-48 50 双穴
神阙 48-55 50-70 单穴
第3天 期门 45-50 50 双穴
太冲 45-48 50 双穴
神阙 48-55 50-70 单穴
第4天 大横 40-60 47-53 双穴
水分 47-52 50 单穴
承山 42-48 40 双穴
神阙 48-55 50-70 单穴
第5天 天枢 48-52 60 双穴
带脉 47-52 50-60 双穴
水道 45-52 40-60 双穴
神阙 48-55 50-70 单穴
第6天 气海 47-53 50-60 单穴
丰隆 42-48 40-50 双穴
三阴交 42-48 50 双穴
神阙 48-55 50-70 单穴
第7天 膻中 45-50 40-50 单穴
内关 42-47 40-50 双穴
支沟 42-48 40 双穴
神阙 48-55 50-70 单穴
第8天 中府 45-52 50 双穴
曲池 45-48 40 双穴
阴陵泉 42-48 50 双穴
神阙 48-55 50-70 单穴
注:以上穴位循环灸。

【按语】

艾灸治疗单纯性肥胖症具有两大优势:一是艾灸的双向调节作用;二是艾灸通过经络、腧穴的全身整合作用。但是见效很慢,需要坚持。最好是配合中药,辩证治疗。

【案例】

周某,女,30岁。
主诉:生小孩后体重增加,近来增加明显。
查:身高1.55m,体重72kg,肥胖壮实,肌肉不松,口渴喜饮,食量大,爱吃寒冷之物,口臭严重,身体困重,舌质红,苔腻,脉象洪大有力。诊断:肥胖症。
治疗:予以隔物灸仪艾灸治疗。1日,灸中脘、足三里各50分钟/次;2日,灸肾俞、关元各50分钟/次;3日,灸期门、太冲、京门各50分钟/次;4日,灸大横、水分、承山各50分钟/次;5日,灸天枢、带脉、水道各50分钟/次;6日,灸气海、丰隆、三阴交各50分钟/次;7日,灸膻中、内关、支沟各50分钟/次;8日,灸中府、曲池、阴陵泉各50分钟/次;每日1次,8日循环灸,每日加灸神阙穴60分钟/次。灸3个月之后体重下降8kg,继续施灸。1年后体重为61kg。

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